🌿 Découvrez les bienfaits des différents massages
Massage bien-être personnalisé
Personalized Wellness Massage
Californien · Ayurvédique · Relaxant
Californian · Ayurvedic · Relaxing
Chaque séance débute par un temps d’échange approfondi.
Ce moment permet d’observer ensemble votre état global : niveau de fatigue, tensions présentes, respiration, qualité du sommeil, charge émotionnelle, mais aussi votre énergie du jour.
🌿 Each session begins with an in-depth exchange, to understand your physical state, energy level, tension patterns and current needs.
Le massage est ensuite construit sur mesure.
Il s’inscrit dans une approche globale, où le corps est considéré comme un ensemble cohérent.
Le toucher est enveloppant, progressif, et s’adapte en permanence aux réactions des tissus.
🌿The massage is fully personalized, using a holistic approach that adapts continuously to your body’s responses.
👉 Recommandé en cas de stress chronique, fatigue mentale ou besoin de ralentir profondément.
Recommended for chronic stress, mental fatigue and deep relaxation.
Drainage lymphatique
Lymphatic Drainage
Inspired by Vodder principles
Le toucher est lent, rythmé et très doux, afin de respecter la physiologie du système lymphatique.
Le massage stimule la circulation de la lymphe, favorisant l’élimination des déchets métaboliques et soutenant les fonctions naturelles de drainage du corps.
🌿This gentle rhythmic technique supports lymphatic circulation and natural detoxification processes.
Au fil des séances, le corps retrouve une sensation de légèreté, de fluidité et un meilleur équilibre général.
Over time, the body feels lighter, more fluid and balanced.
👉 Indiqué en cas de fatigue persistante, rétention d’eau, jambes lourdes ou sensation de stagnation.
Indicated for fatigue, water retention and heaviness.
Massage minceur & remodelant
Slimming & Body Sculpting Massage
Madérothérapie · Madero Fit
Ce massage associe des techniques manuelles ciblées et l’utilisation d’outils en bois, dans une approche progressive et respectueuse.
Il agit sur les tissus adipeux, la circulation sanguine et lymphatique, tout en améliorant la qualité de la peau.
🌿This technique combines manual work and wooden tools to stimulate circulation and improve tissue texture.
L’objectif n’est pas la contrainte, mais l’accompagnement du corps dans ses capacités naturelles de transformation.
🌿The goal is to support natural body reshaping, without forcing.
👉 Adapté dans une démarche régulière de remodelage et d’amélioration de la silhouette.
Suitable for regular body sculpting support.
Massage profond & musculaire
Deep & Muscular Massage
Deep Tissue · Suédois · Thaïlandais
La pression est plus profonde et le travail plus précis.
Ce massage agit sur les couches musculaires et fascias afin de libérer les tensions chroniques, améliorer la mobilité articulaire et favoriser une meilleure récupération physique.
A deeper technique targeting muscles and fascia to release chronic tension and restore mobility.
Il est particulièrement bénéfique lorsque le corps est soumis à des efforts répétés ou à une posture contraignante.
🌿 Especially beneficial for repetitive strain and postural tension.
👉 Recommandé aux personnes actives, sportives ou soumises à de fortes sollicitations corporelles.
Recommended for active or physically demanding lifestyles.
Visage & zones ciblées
Face & Targeted Areas
Drainant · Sculptant
Le travail se concentre sur une zone spécifique, selon vos besoins : visage, nuque, dos, jambes, ventre.
Les techniques utilisées visent à relâcher les tensions locales, stimuler la circulation et améliorer la tonicité des tissus.
🌿 Focused work to release local tension, improve circulation and tone.
👉 Idéal pour un travail précis ou un soin ciblé du visage.
Ideal for targeted tension relief or facial care.
Contre-indications (note générale)
Contraindications (general note)
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’adapter la séance
(fièvre, infection en cours, inflammation aiguë, phlébite/thrombose, pathologie non stabilisée).
🌿 Some conditions require postponing or adapting the session.
👉 Merci de me signaler toute condition particulière avant la séance, afin que le soin soit adapté avec attention, dans le respect de votre sécurité.
🌿 Please inform me of any medical condition beforehand so the session can be safely adapted.
🌸 avant la séance, je vous invite à me signaler toute condition particulière, afin que le soin soit pleinement adapté à vous, en toute sécurité et sérénité.